Was ist systemisches Coaching?

Stell dir vor, Du stehst mitten im Wald und siehst vor lauter Bäumen keinen Weg mehr. Systemisches Coaching hilft Dir dabei, den Überblick zu gewinnen – aber ohne Dir gleich eine Landkarte in die Hand zu drücken, die Du eh nicht lesen willst.

Systemisches Coaching betrachtet nicht nur Dich, sondern auch Dein Umfeld. Egal, ob beruflich oder privat: Es geht darum, Deine Beziehungen, Muster und Strukturen zu durchleuchten. Keine komplizierten Psychoanalysen, sondern ganz konkrete Ansätze, die Dir helfen, Deine Herausforderungen besser zu verstehen – und zu lösen.

Hier wird nichts isoliert betrachtet. Wir schauen uns das „System“ an: Dein Team, Deine Kollegen – kurz gesagt, alle Wechselwirkungen, die Dich beeinflussen. Du lernst, wie Du in deinem System navigierst, welche Rollen Du einnimmst und wie Du Veränderungen anstoßen kannst. Klingt kompliziert? Keine Sorge, wir machen es ganz pragmatisch.

Spezialisierung: In meiner Tätigkeit liegen mir zwei Themenbereiche ganz besonders am Herzen: Naturcoaching und Hochbegabtencoaching. Das Naturcoaching stellt hier weder eine besondere Form des Coachings dar, noch werden hier ganz spezielle Tools genutzt: Naturcoaching ist Systemisches Coaching - in der Natur! Es gibt viele wissenschaftliche Studien, die belegen, dass der Kontakt mit der Natur dem Menschen gut tut. Wir können mal abschalten, unsere Aufmerksamkeit auf ganz andere Dinge lenken als im Alltag und alle unsere Sinne schärfen. Das funktioniert ganz ohne Schamanismus und Tanzen im Mondlicht :)

Was ist Naturcoaching?

Naturcoaching ist - ganz kurz - Coaching in, mit und durch die Natur. Es verbindet intensive Naturerfahrungen mit wissenschaftlich fundierten Coaching-Methoden und ermöglicht Einzelpersonen und Teams, ihre Zusammenarbeit, Resilienz und Stresskompetenz nachhaltig zu stärken. Durch individuell abgestimmte Module erleben Teilnehmende, wie sie in der Natur Balance, Achtsamkeit und eigene Ressourcen entdecken und gezielt für ihren Berufsalltag nutzen können. Die Natur wird dabei zum Co-Coach, der neue Perspektiven eröffnet – für mehr Ausgeglichenheit, Teamgeist und persönliche Entwicklung, ganz ohne Esoterik, sondern auf Basis aktueller Wissenschaft. 

Hochbegabung?

Hochbegabte Menschen haben oft ganz spezielle Herausforderungen im Alltag. Hochbegabte und hochsensible Menschen profitieren im Systemischen Coaching und Naturcoaching besonders, weil hier ihre individuellen Stärken und komplexen Wahrnehmungen wertschätzend in den Mittelpunkt gestellt werden. Durch die ressourcen- und lösungsorientierte Herangehensweise sowie den Einbezug der Natur als Resonanzraum entstehen neue Perspektiven und nachhaltige Klarheit – optimal für Menschen mit intensiver Wahrnehmung und großem Entwicklungspotenzial. In einem geschützten, empathischen Rahmen können sie so ihre eigenen Lösungen entdecken und ihre Einzigartigkeit kraftvoll entfalten. Als Hochbegabter und Mitglied der Mensa in Deutschland verstehe ich die Herausforderungen aus erster Hand – lassen Sie uns gemeinsam diesen Weg gehen!